Fazer dieta é uma preocupação comum nos dias de hoje… mas não deve sê-lo apenas durante os dias mais quentes. Porque qualquer altura é a ideal para começar a preocupar-se com a sua saúde, o novo volume da colecção Top 100 revela todos os segredos para conseguir perder peso e manter-se em forma.

Quem está insatisfeito com o seu corpo ou sente na pele os efeitos do excesso de peso, costuma olhar para as pessoas mais magras à sua volta e interrogar-se qual será o seu segredo. Não será preciso procurar mais! Eis um livro que repleto das informações mais recentes sobre as dietas que, de facto, resultam e as formas mais eficazes de combater os quilinhos a mais, tais como programas de desintoxicação e os regimes pobres em hidratos de carbono e gorduras.

Conheça os cem alimentos que se tornarão nos melhores aliados para alcançar resultados invejáveis na balança, graças a este pequeno manual prático e colorido, com símbolos de leitura fácil e muitas receitas saborosas e nutritivas.

Top 100 Segredos Para Uma Dieta Perfeita de Anna Selby

14,99 €Preço
  • Autor: Anna Selby 
    ISBN: 9789898066350

    Edição ou reimpressão: 09-2008

    Editor: Sinais de Fogo Publicações

    Idioma: Português

    Dimensões: 140 x 168 x 10 mm

    Encadernação: Capa mole

    Páginas: 128

    Tipo de Produto: Livro

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