As provas científicas são claras — a alimentação de origem vegetal é a mais saudável. E praticamente nenhum dos nossos hábitos sustentáveis se aproxima, sequer, do impacto ambiental daquilo que comemos.

Este livro apresenta um programa — o plano OMD —, assente em bases científicas, que revela que trocando uma refeição por dia à base de carne ou laticínios por uma refeição de origem vegetal pode salvar a sua saúde e reduzir a sua pegada de carbono para metade.
E apenas mudando uma refeição por dia!

Para melhor cumprir o plano OMD, irá encontrar:
Inúmeras receitas nutritivas e testemunhos de sucesso;
Lista essencial para a despensa e um contador de alimentação verde (poupança de recursos naturais);
Lista de compras do Plano de Transição de 14 dias.

Mude de Alimentação, Salve o Planeta O Plano OMD de Suzy Amis Cameron

19,99 €Preço
  • Autor: Suzy Amis Cameron

    ISBN: 9789896686116

    Edição ou reimpressão: 09-2019

    Editor: Nascente

    Idioma: Português

    Dimensões: 151 x 229 x 25 mm

    Encadernação: Capa mole

    Páginas: 368

    Tipo de Produto: Livro

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