O livro, editado pela Saúde Actual, aborda o tema das virtudes divinas, da ordem natural do Universo e do KIRYU, fluxo do sopro natural. São 528 páginas de um conjunto de 99 textos desenvolvidos ao longo de 12 capítulos. Desde os primórdios do pensamento Zen, cosmologia e cultura oriental,  culminando no Kiryu-chiryo-ho.
O autor viveu no Japão, onde foi professor no colégio comunitário da Universidade Católica, em Tokyo, e onde estudou o idioma japonês, a sua cultura, filosofia oriental, medicina tradicional e o estudo e prática do Kiryu. Em 1994 veio para Portugal. Aqui, em terras lusas, exerce medicina tradicional chinesa e japonesa, assim como ensina e pratica Kiryu-chiryo-ho (um método fácil e prático para a manutenção de uma vida saudável).