Neste livro, irá encontrar uma colecção de meditações únicas que poderão ajudá-lo a obter paz, força interior e um sentido do sagrado para a sua vida. A variedade de tópicos inclui: meditações para aumentar a concentração, para perdoar e para obter resolução interior. Outras meditações irão guiá-lo aos lugares sagrados da alma - à Câmara Secreta do Coração - e irão ajudá-lo a aumentar a sua ligação com a sua Centelha Divina e com o seu Eu Superior. Se quiser experimentar um contacto interior com um Mestre específico, poderá usar também, por exemplo, as meditações com Jesus, Gautamam Buda, Saint Germain, Nossa Senhora, Kuan Yin, Arcanjo Miguel e os Sete Arcanjos. Caminhando passo a passo na paisagem interior da sua espiritualidade, poderá subir a escada em espiral até ao coração da sua própria divindade. Estas meditações possibilitam-lhe encontrar, assim, o alimento necessário para poder nutrir e preencher a sua alma.