Kiryu Chiryo O método fácil prático para se manter saudável de Francisco Castro

Kiryu Chiryo são palavras em idioma japonês e que significa como seguir o fluxo do sopro vital, através da prática de movimentos fluídos, atentos e conscientes, em plena harmonia com a natureza, e respeitando os seus momentos e lugar. A prática do Kiryu tem como objetivo tornar o corpo, mente e espírito equilibrados, mais fortes e, em simultâneo, mais flexíveis, preparando-os para as adversidades do quotidiano. Com cerca de 100 fotografias que elucidam como realizar os movimentos e exercícios de Kiryu Chiryu.

Kiryu Chiryo O método fácil prático para se manter saudável de Francisco Castro

15,90 €Preço
  • Autor: Francisco Castro 

    ISBN 9789898761743

    Editor: 4 Estações Editora

    Idioma: Português

    Dimensões: 159 x 239 x 10 mm

    Encadernação: Capa mole

    Páginas: 164

    Tipo de Produto: Livro