Horário de apoio a cliente

2ª a 6ª feira das 10h00 às 20h00

sábado das 11h00 às 19h00

Aceitamos

Show More

Este livro usa bases neurofisiológicas e detalha a importância das atividades motoras para um bom equilíbrio e postura corporal, criando o mecanismo de atividade postural, que pode ser definida como o mais proveitoso alinhamento do corpo, a cada momento, não existindo uma postura única, sendo possível descrever muitas posturas estáticas e dinâmicas, como a postura sentada, em pé, para a caminhada, a corrida ou para realização de qualquer conduta motora dentro do esporte. Assim, não existe, verdadeiramente, uma só postura correta, cada indivíduo exibe uma grande e variada quantidade de posturas funcionais, podendo ocorrer mudanças durante o percurso da vida. Em um enfoque biomecânico, postura é uma resposta neuromecânica que visa à manutenção do equilíbrio. O sistema estará em equilíbrio quando as forças que agem sobre ele têm como resultante zero e só possuirá estabilidade, se, depois de uma perturbação, retornar, novamente, à posição de equilíbrio. A finalidade da atividade postural é manter a estabilidade do sistema musculoesquelético, envolvendo a manutenção da posição do sistema relativo a uma base de suporte e assegurar a orientação desejada dos segmentos corporais envolvidos no movimento. O equilíbrio é uma função muito complexa, no qual intervêm e integram-se muitos fatores de diferentes naturezas

Equilíbrio e Postura Corporal de José Carlos Ferreira Reis

13,50 €Preço
  • Autor: José Carlos Ferreira Reis

    ISBN: 9788527412964

    Editor: ícone

    Idioma: Português do Brasil

    Encadernação: Capa mole

    Páginas: 160

    Tipo de Produto: Livro

  • Instagram Espiral
  • YouTube espiral canal
  • Espiral Twitter
  • Espiral Facebook
  • Site espiral.pt