Desenvolvido em parceria com a Mind, respeitada organização de saúde britânica, este livro foi cuidadosamente elaborado de forma a potenciar uma sensação de bem-estar.

Usa para isso inúmeras atividades para colorir, exercícios para desenhar e citações para refletir, não esquecendo os espaços para escrever os seus próprios pensamentos e experiências.

Passe algum tempo só consigo e descubra, com a ajuda deste Diário do Bem-Estar, como a criatividade e a meditação podem ter uma influência tão poderosa e positiva na sua vida.

Inclui dicas, exercícios de relaxamento e de criatividade, frases inspiracionais e muito espaço para preencher com as particularidades de cada leitor!

Diário do Bem-Estar Atividades Criativas e Inspiradoras

11,99 €Preço
  • ISBN:9789898873125

    Edição ou reimpressão: 04-2018

    Editor: Nascente

    Idioma: Português

    Dimensões: 147 x 189 x 14 mm

    Encadernação: Capa mole

    Páginas: 128

    Tipo de Produto: Livro

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