Equilibre a sua vida de dentro para fora. Aprenda a desfrutar dela de uma forma mais alegre e harmoniosa.
Talvez pense que as situações e emoções difíceis com que tem de lidar no dia a dia são causadas por outras pessoas ou por obra do acaso. Este livro vai convencê-lo de que a sua falta de equilíbrio interior não é provocada por essas situações do mundo à sua volta. Pelo contrário, são os seus desequilíbrios internos que criam as situações que interferem com a sua paz e o seu bem-estar.
Chakras para Todos explica como alinhar a sua energia em diversos níveis para alcançar o equilíbrio de dentro para fora. Vai ficar a conhecer a função dos sete vórtices de energia do corpo e do espírito chamados chakras.
Explore as versões equilibradas e desequilibradas da energia de cada chakra: sobrevivência, sexualidade, poder, amor, criatividade, intuição e espiritualidade.
Descubra as cores e os cristais que ativam cada chakra.
Pratique exercícios espirituais, visualizações e meditações que repõem o equilíbrio das suas energias.
Exercícios práticos, meditações e técnicas poderosas para trabalhar com o seu fluxo energético vão ajudá-lo a superar os desequilíbrios que bloqueiam o seu progresso espiritual.