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Talvez o leitor seja um dos muitos milhões de pessoas que já experimentaram pessoalmente os extraordinários benefícios que o ioga pode trazer à sua vida. Ou talvez seja a primeira vez que pega num livro de exercícios de ioga. Em qualquer caso, sorte a sua! Este não é apenas mais um livro com contorcionismos orientais. Deepak Chopra e David Simon, claros e sucintos, descrevem-lhe ao pormenor as práticas corretas para integrar as Sete Leis Espirituais do Ioga no seu quotidiano: técnicas de meditação, mantras e exercícios de respiração, entre outros, contando com ilustrações e dicas para se aperfeiçoar. Descubra, sem mistificações, a pura espiritualidade que advém da união perfeita entre corpo e mente em estado de plena atenção, permitindo-lhe abrir a consciência a um mundo infinito de potencialidades.

As Sete Leis Espirituais do Ioga de David Simon e Deepak Chopra

REF: 9789722359252
12,90 €Preço
  • Autores: David Simon e Deepak Chopra 

    ISBN: 9789722359252

    Edição ou reimpressão: 11-2016

    Editor: Editorial Presença

    Idioma: Português

    Dimensões: 156 x 224 x 13 mm

    Encadernação: Capa mole

    Páginas: 200

    Tipo de Produto: Livro

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