Viver com um adolescente é um dos maiores desafios para qualquer pai. É estimulante mas também pode ser assustador! Este é o guia ideal para si e para os seus filhos. E se lhe disser que o seu filho adolescente precisa mesmo de discordar, desafiar e arriscar? A instabilidade emocional, a mudança e o distanciamento são inevitáveis entre pais e filhos; é tempo de alterar regras, renegociar e flexibilizar, com boas doses de paciência por parte dos pais. Esta fase oferece-lhe uma oportunidade única para educar e ajudar o seu filho na construção e descoberta da própria personalidade. Através de abordagens integrativas e pragmáticas, Rita Castanheira Alves, psicóloga clínica na área infantil e juvenil, mostra aos leitores como é possível resolver e desmistificar os mais difíceis obstáculos que surgem ao longo de uma adolescência saudável e plena. Incluindo soluções concretas e exemplos reais, a autora reflecte sobre o quão necessário é perceber e reinventar, de forma inteligente e equilibrada, a relação entre pais e filhos. Adolescência, os Anos da Mudança é um guia preventivo que foca problemas comuns ou menos frequentes e oportunidades fundamentais para TODOS os pais de adolescentes — essencial para aqueles que procuram compreender as várias etapas e necessidades do caminho para a maturidade. «Porque os adolescentes estão a caminhar rumo ao futuro, à construção dos adultos que serão.»